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初学慢三步左右转圈基本步法 慢三步舞基本步教学

2024-11-15 10:25 349507

第一步,出脚之前确定自己的右脚与舞伴的右脚连成一条直线,进内退外原则(内侧是指靠近舞伴的一侧)前进时进内侧脚,后退时退外侧脚。

第二步,出脚之后,主要three拍之后的and拍下降,two拍上升,到最高点时再垫下脚。

第三步,要转,一定要转。尤其是类似云步转180度的动作,第一步就要以脚为轴旋转一定角度,否则能不能转过来就看你的舞伴有没有一双大长腿了,而且强行转过来不好看哦。

第四步,配合,后腿的人相当于在内圈,步子需要迈小些,前进的人则步子迈大些。

第五步,要自信,适当的时候可以找人带着走一只曲子,在跟着别人走的过程中就会体会出慢三舞步的特点来

初学慢三步左右转圈基本步法 扩展

慢三步,左步男出左退右左跟上,女退右丶出左右跟上,每次九十度。

右转步,男出右退左,右跟上,女出左退右,左跟上,知次九十度。

初学慢三步左右转圈基本步法

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